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加拿大老太太创23项世界记录 享誉海内外

2014.6.20 加拿大 生活

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 投资移民加拿大聆听加拿大故事:在加拿大,现年91岁名叫奥尔佳·科特尔克的老太太享誉海内外,身高仅1.5米的她,掷铅球标枪、跑步跳高样样在行,在运动场上她创造了多项纪录。更让人啧啧称奇的是,她虽有“90岁的年龄”,却是“40岁的心脏”不但没有老态龙钟,没有疾病缠身,还健康的不像一位老人。

 

 

正在扔铅球的高龄老太太美国《纽约时报》甚至称她是世界上“最伟大运动员”、“最老的运动达人”。科学家也对科特尔克充满好奇,迫切希望能从她身上发现延缓衰老的秘方。 创下23项世界纪录 2009年,科特尔克参加了在芬兰举办的“世界户外大师田径锦标赛”,这是世界老年人田径赛的最高比赛,参赛的大部分人都在60岁以上。 那次比赛,科特尔克创下了她所在老年段的23项世界纪录。1.5米身高的她,掷标枪成绩是41英尺(约12.5米),掷铅球16.1英尺(约5米),在她最喜欢的掷链球项目上,更取得了45.4英尺(约13.8米)的好成绩,超过第二名20英尺(6米)。在铅球项目、跳高项目以及100米短跑项目上,她稳拿冠军,因为这个年龄段,没有几个人敢参加这种剧烈运动。

科特尔克称自己的身体“防弹”,百毒不侵。她一生只去过3次医院,两次是生孩子,另一次是切除子宫手术。直到现在,她仍然胃口极好,晚上能吃一大盘面,还要喝一杯红酒。 一周三天训练 很多人会误认为科特尔克曾是职业运动员,其实,她直到77岁才开始接触田径,那时一切都是从零开始的。后来,一名匈牙利裔女教练发现科特尔克很有运动天赋,希望她能够在田径赛上大显身手。从此,科特尔克一周有3天泡在健身馆里进行训练,直到累得肌肉不自觉地打颤,她才停止训练。不过,她并非毫无章法,“俯卧撑一组做10个,要分3组;仰卧起坐,每组做25个,也要分3组。”科特尔克介绍。 功夫不负有心人,科特尔克不仅拥有强健的体魄,还成了老年人的楷模。 她常挂在嘴边的经验之谈是“享受生活中的每一分每一秒”,“我的身体我做主”。生命不息,运动不止。她给老年人的建议是“用进废退”,意思是不要让身体闲下来,否则就完了。科特尔克给自己定下的目标是练习200米和400米快跑,直到2014年为止,那时,她将是95岁高龄了。 心跳速率超135次 如今,很多科学家开始研究科特尔克这个不老传奇,研究其肌肉构造,看她到底与普通人有何不同。科特尔克体内的线粒体没有出现任何病变,线粒体有细胞动力工厂之称,从科学角度分析,即便是非常健康的老人,也几乎不可能像科特尔克这样。 科学家给科特尔克穿上特制弹力背心,这件背心上有各种电极,可以测量她的心输出量(一次心脏收缩所射出的血量)。经过测量,科特尔克的心跳速率竟然可以超过135次,青壮年运动后的心跳速率也就在130-140次。

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