报道引述医学专家认为，港人长寿的主因是香港有完善的医疗体系。虽然没有强制性医疗保险或医疗储蓄供款制度，并为全球最低税率地区之一，但香港公营医院的服务费用几乎由特区政府一般税收独力承担，香港居民皆可以低廉费用享受公立医院或诊所的服务，不会因经济问题而得不到应有治疗。香港的救护服务迅速且专业，逾９０％电召救护车可在１２分钟内赶到现场，同时政府为长者提供不少医疗援助，如资助长者接受季节性流感及肺炎球菌疫苗注射的“长者疫苗资助计划”等。此外，香港医疗技术长足发展，也是让港人享有长寿的原因，心脏病、高血压、癌症等，如今都有药可医，或控制病情。
香港沿袭英国式的全民健康服务制度，卫生署一方面奉行“不容因经济困难而得不到适当医疗服务”的宗旨，另一方面也不向高收入人士收取更多费用。因此，医疗一向是政府开支的重头。2013-2014年度财政预算案显示，港府医疗支出预计为537亿港元，占政府经常性开支近20%，这还不包括老人和残疾人长期照护等费用(列入“福利支出”)。数据显示，每一名港人住院时政府对医院的补贴额，每日平均高达3190港元，病人自付的100元仅占医疗成本的3%。
除了医疗救助得力，长寿自然离不开注重保健，虽然在繁重工作压力下，有运动习惯的港人不到5%，但健康的饮食是他们保健的核心。“同年纪的香港女性，比内地的女性看上去就至少年轻10年”，对于港人寿命全球最长，香港中医学会会长汪慧敏表示并不意外。她认为，跟其它地区相比，港人更愿意花钱去购买人参、灵芝等名贵药材用于日常饮食，因此获取营养更丰富。香港人还非常重视体检，除了全面健康体检外，还会根据年龄、性别等做些针对性检查。真正做到了少得病、晚得病，得了病早点治，不把小病拖成大病、重病。香港人还非常重视体检，除了全面健康体检外，还会根据年龄、性别等做些针对性检查。真正做到了少得病、晚得病，得了病早点治，不把小病拖成大病、重病。
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