移民英国

繁体

英国研究人员称长期玩手机令人减寿

2015.6.26 英国 生活

1090

移民评估 专家解惑
    关注英国移民关注英国新闻:随着“低头族”越来越多,走路玩手机、坐车玩手机、睡觉前也要玩手机……英国研究人员警告说,长期玩手机或令人减寿。

姿势影响健康

英国联合脊椎疗法矫正协会(UCA)说,人在发短信、写邮件、上网或打游戏时,通常呈头部下垂、肩膀前耸、弯腰驼背的姿势。UCA成员埃丝特尔·佐纳说:“我们把这种姿势称为前倾姿势。”

她说,前倾姿势会束缚肌肉运动,让人很难充分呼吸。与此同时,它还会压迫肋骨,从而影响心脏和肺部的工作效率。另外,长期保持不良姿势还可能引发“脊柱过度后凸”问题。

医学专家说,脊柱过度后凸会造成呼吸问题,让人在步入老年后更容易患心血管疾病,从而增加早死风险。

先前有研究显示,有轻微脊柱过度后凸问题的老年人死亡率是正常老人的1.44倍,它带来的影响堪比肥胖。

 

 

年轻人要注意

研究指出,年轻人是受不良姿势影响最大的群体。不过,整天玩手机对他们而言不会产生立竿见影的影响,因此人们对此不以为然。但步入老年后,不良姿势所带来的变化会严重影响生活质量,甚至让人的寿命缩短数年。

英国《每日邮报》26日引述佐纳的话报道,不良姿势对健康的危害比医学专家先前认为的要大得多。

她说:“不良姿势会改变背部曲线,令越来越多的人出现颈部和背部问题。由于年轻人耗费大量时间使用手机或坐在电脑前,他们颈、背部出现问题的时间也越来越早。”

UCA建议人们寻求专业人士的帮助,及时纠正不良姿势,以免对健康造成损害。

热点: 移民路上   移民生活   英国投资移民   英国生活  

相关文章

[英国]英国首相:打造一个更公平的英国

新闻资讯

2516

[英国]英国伦敦自助游攻略

攻略

2177

[英国]英国最多元化街道

攻略

1994

[英国]英国海边六大奇观

攻略

2308

[葡萄牙]低调奢华的贵族庄园生活不一定非要去英国实现

生活

2832

[爱尔兰]移民爱尔兰后悔了

生活

30271

[希腊]希腊买房:碧海银滩三期房产介绍

生活

1220

[英国]英国投资移民获永居子女享英国精英教育

关于我们

移民资讯

在线咨询

한국어안내

免费热线